SOBRE MÍ

Silvina Laura Andrés: Pasión por el movimiento y el bienestar

En 2006, buscando un cambio laboral para compartir más tiempo con mi hija, descubrí mi vocación. Me apasiona mejorar la calidad de vida y la conciencia corporal de las personas, lo que me llevó a abrir mi propio Estudio en 2015.

1.Yoga y Terapias Corporales

Me recibí de Instructora de Yoga y Ayurveda en el 2007. Para complementar mi enfoque en el bienestar integral a través del movimiento, sumé estudios en Masaje Ayurvédico, Shiatsu y Esferodinamia orientada a la Reorganización Postural.

2.Acompañamiento en el Embarazo

Desde 2010 brindo clases para embarazadas, buscando su empoderamiento. Me formé en yoga prenatal, lactancia y en el Método Embarazo y Nacimiento Eutónico (2012) para acompañar a las parejas gestantes y que conecten profundamente con su cuerpo y su bebé.

3. Método Pilates y mi Estudio

En 2015 comencé a estudiar intensivamente el Método Pilates en Suelo y Máquinas, una formación que continúo hasta hoy. En mi Estudio ofrezco clases de Pilates en todos los niveles, combinándolo con Yoga y Esferodinamia para el público en general y gestantes.